정신건강정보

ADHD(주의력결핍과잉행동장애)

ADHD(주의력결핍과잉행동장애)
  • ADHD는 아동기에 흔히 나타나는 장애로 주의력이 부족하여 산만하고 과다활동, 충동성을 보이는 상태를 말합니다.
  • 이런 증상들을 치료하지 않고 방치할 경우 아동기 내내 어려움이 지속되고 일부의 경우 청소년기와 성인기가 되어서도 증상이 남게 됩니다.
  • ADHD는 유전적 요인, 신경전달 물질의 불균형, 환경적 요인 등 여러 가지가 복합적으로 작용합니다.

증상

집중과 집중 유지의 어려움
세밀한 부분을 간과하는 실수가 잦고 산만하며 과업 완수가 어려움
과도한 집중
책, TV, 컴퓨터 등 흥분과 보상이 있는 일에는 몰입하며 과도한 집중으로 인해 다른 중요한 일과 시간 개념을 잊어버림
비조직화와 건망증
정리정돈의 어려움, 잦은 지각, 물건 분실, 우선순위를 정하지 못하고 계획적으로 행동하지 못함
불안정함 혹은 끊임없는 활동
동시에 여러 가지 일을 하며 쉽게 지루해함. 자극적이고 흥분되는 일을 추구하며 가만히 앉아 있는 것을 어려워함
충동성
다른 사람에 대화에 자주 끼어들거나 결과를 고려하지 않고 돌발적으로 행동하며 중독의 위험이 있음
감정 조절의 어려움
감정 기복이 심하고 예민하며 폭발적으로 화를 냄. 자존감과 성취감이 낮고 비판에 대해 과민 반응하며 쉽게 좌절함

※ 성인ADHD 증세는 매우 다양한 형태로 나타나므로 신중하게 진단 및 치료가 필요함

치료

약물치료
  • 인지행동치료 : 사회적 관계 기술을 개선하기 위한 인지행동치료를 하며 스케줄러를 통해 일정을 관리하여 업무효율과 집중력이 향상될 수 있도록 도움

출처 : 불안장애 (naver.com) - 서울대학교병원 의학정보 / 불안 장애의 개요 - 정신 건강 장애 - MSD 매뉴얼 - 일반인용 (msdmanuals.com) / 국가정신건강정보포털> 정신건강정보> 질환별 정보> 불안장애 (mentalhealth.go.kr)